...45 minutes) 1 tasse de boeuf haché maigre (environ 220 g) 1 tasse de haricots de Soissons cuits 1 cuillerée à soupe de poudre santé 1 cuillerée à soupe d’huile végétale 1 cuillerée à café rase de poudre de coquilles d’oeufs (soit 1,5 g de calcium) 1 gélule de vitamines A...